-
大豆养肾大豆中的黑豆是肾之谷，中医认为它还具有补肾强身、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。
滋补吃法：做黑豆浆，或者煮黑豆粥。
高粱养肝高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11485395281.html
-
2007年版《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入30克-50克大豆或相当量的豆制品。把这个数字折算成豆浆、豆腐或豆腐皮（或干豆腐）则分别大致为600毫升~1000毫升、130克~220克、65克~...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/10513896296.html
-
心中一定有一个相状，你一定取相。
第二个你开始对这个相状，安立名言，你开始说话了。如果你喜欢它，你会安立好的名言，哦，这个东西不错喔，这个豆浆很甜美喔，你开始安立好的名言，豆浆就豆浆，你自己给它画上彩色的，你自己把它安立名言的，所以豆浆在你生命当中，就扮演一个你喜欢的角色。你讨厌一个人，你安立一个名言，这个人以后就扮演一个你讨厌的角色。其实角色都是你自己说出来的，我们承受的业力，只是一个...
净界法师
佛法修学概要|净界法师
http://www.fjdh.cn/wumin/2014/03/070404325643.html
-
母亲帮母猪接完生后，母猪累得满嘴是吐沫，不停地喘气，母亲知道母猪已上了年纪，已为我家生财了近9年，这窝小猪不多不少又生了16头，母亲看着累得直喘气的母猪，连忙吩咐哥拎来豆浆一勺一勺喂母猪，母猪感激似地...多少肉！” 水沸腾了，母亲他们开猪圈栏，母猪仿佛知道这一切似的，任母亲用豆浆哄母猪出栏，它就是瘫坐在猪圈里，一会儿看看母亲，一会儿又看看哥，不停地用舌头舔舔在圈中追逐嬉闹的小猪崽。突然它“轰”一声...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22434575115.html
-
防止色素沉着于皮肤。同时，作为一种植物性雌激素，大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力，是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。
最佳食谱：豆浆。先将生豆在头一天晚上洗干净，用冷水浸泡一下。第二天早上起来放在榨汁机里榨汁，然后用水与豆浆汁以1∶2或2∶3的比例加热饮用即可。
祛痘“鲜”锋：芹菜
相比之下...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11391793517.html
-
，不妨让老年入一天分5---6餐进食，在三次正餐之间另外准备一些简便的点心，像是低脂牛奶泡饼干(或营养麦片)、低脂牛奶燕麦片，或是豆花、豆浆加蛋，也可以将切成小块的水果或水果泥拌酸奶食用。
2．以豆制品取代部分动物蛋白质
老年人必须限制肉类的摄取量，一部分的蛋白质来源应该以豆类及豆制品(如豆腐、豆浆)取代。老年人的饮食内容里，每餐正餐至少要包含170克质量好的蛋白质(如瘦肉、...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11473494243.html
-
２、深绿色叶菜、坚果、核仁等天然食品是维他命和优质蛋白的最好来源；豆浆、豆腐则是加工食品中最受肯定的素食营养品。至于豆鸡素肉，在选购时最好要特别注意其制造过程的卫生品质及添加成分。
３、在烹调...食品，如啤酒、酵母、乳制品等；富含维他命Ｄ的食品，如鸡蛋、乳酪、添加维他命Ｄ的营养强化食品；含铁多的食品，如坚果、核仁、豆腐、南瓜子等；含钙多的食品，如奶类及乳制品、豆浆、豆腐、深绿色叶菜；含锌多的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/article/2006/07/0948054794.html
-
国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；人家不提牛奶，你注意啦；第五骨头汤；第六蘑菇汤。为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。一个办公室有人老感冒，有人老不得病，什么...许多女孩喜欢吃酸奶，但是她们不了解为什么。我们很奇怪，中国酸奶销量是很低的，而牛奶销量很大。牛奶本身我们不否定它的作用，但跟酸奶比起来差得很远。还有豆浆，后面再说。
我下面讲为什么喝绿茶。现在很多人...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22481075359.html
-
、豆浆和其他植物浆乳、乳和乳制品（或其代用品）、坚果和果实、脂肪、蛋类、补充食品及其他未归类食物。
根据健康成年人日常营养素需要，按照食物“金字塔”的设计，推荐每日摄入量大致为：
谷物：6—11份
蔬菜：3—5份
水果：2—4份
肉/鱼代用品，包括干豆、坚果和果仁、豆腐和鸡蛋等：2—3份
乳和乳制品，强化豆浆或其他植物浆乳：2—4份
...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/12353714227.html
-
这么剧烈的活动需要很好的保护，所以堂里面一会儿就会吃点东西。从早到晚送到你位置前的就有早上的生姜盐开水、牛奶、参汤或八宝粥、茶、梨糖水、面条或汤圆、茶、放参包子和开水、茶、浓豆浆。早斋的粥和午斋的饭是要到斋堂吃的，门口还有好几个开水瓶，有浓茶、参汤、补气汤、补血汤、牛奶、豆浆、姜汤、白开水等。柜子上有各种各样的药和花样繁多的点心。但是你要吃要用都必须快，你要在这些东西前多站一会维那师也是不干的，连...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07055348737.html